为什么年轻人会生白发呢?

　　近年来许多年轻人会有出现白发的情况，这是因为日益增加的压力在给与年轻人，无论是在学习的路上还是工作的时间，无形的压力都是巨大的。常见的白发病因有遗传、精神压力、镍含量过多等等，患者要懂得适当压力和对身体的调整。

　　遗传

　　有人说：“我妈年轻的时候就开始长，30岁后开始疯长，我和我妈情况差不多，也是30岁开始疯长。一想到我妈现在的样子，就等于看到了几十年后的自己。”白 头发是会遗传的，就像有些人天生就容易掉发成“地中海”一样。较早长白头发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传。如果你的家人在年轻时就长出了白头 发，你也很有可能较早地长白头发。

　　精神压力

　　现代社会讲求速度，人们工作和生活都“压力山大”，容易造成精神紧张，情绪压抑、低迷，久而久之便气血不足，导致白发华生。梁振英在当选香港特首两个多月的 时候，白头发明显增多，看上去衰老不少，还被记者笑问未来该如何保养头发。健康是一切的基础，平时要学会为自己减压，凡事多正面思维，乐观面对生活。在工 作之余多锻炼，如每天行走一万步，或者做一些令自己心情愉悦的事情。

　　镍含量过多

　　头发的主要成份是角质蛋白。有关研究证明：头发的颜色与头发里所含金属元素的不同有关。当镍的含量增多时，就会变成灰白色。