补肾治疗白发的中药方有哪些?

　　在日常生活中白发对于很多人来说十分常见，出现白发不仅会影响到形象和美观，同时也会对身体健康产生一定的伤害，引发白发的原因有很多种，肾脏出现问题或者是肾脏亏损就会容易出现白发的情况，应该及时进行治疗。

　　肾虚也是导致白发出现的主要原因之一，尤其是在冬季我们需要大量滋补，并且在日常生活中应该多注意保暖。如果不能够多多引起重视，非常容易导致身体出现肾虚的问题。而肾虚导致白头的情况也是十分常见的，因此在采用重要治疗的过程中，也应该多注意营养的全面。建议您不妨可以补充微量元素铜和锌，可以加快黑色素的产生。

　　另外还应该多注意蛋白质的补充，在冬季多多补充蛋白质对于我们身体的好处也是十分明显的。例如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品等，这些食物都是对毛发有着较好滋养效果的营养品。另外维生素A的摄入也需要多多引起重视，这对于预防白发有着非常明显的帮助。

　　白发出现的原因

　　除了衰老会引起白头以外，还有什么其他的原因会导致我们出现白头发呢?关于这个问题的答案也是五花八门，而真正会出现白头发的原因主要有以下几个方面：

　　1.爱吃甜食。如果过度吃甜食对于人体的影响不必多说，会导致发胖和引起多种慢性疾病。而多吃甜食还会导致人体出现酸中毒的情况，因此直接引起白头。

　　2.养护不当。其实头发与人体一样也是需要我们多多养护的，尤其是在青少年时期，身体营养需求量较大，如果不能够及时的注意补充营养，是非常容易出现白头的。

　　3.过度忧虑。我们经常能够在影视剧中看到一夜白头的情况，而事实证明长时间的心情紧张，会影响头发血管的健康，因此导致挛缩。所以会直接影响到头发根部制造黑色素的能力，因此直接引起白头。