白发该怎么治

　　许多年轻人出现白发之后心里比较慌张，担心自己患上什么大病，其实出现白发是和很多因素有关的，比如心理压力大、遗传、慢性疾病、缺乏营养等等。建议出现白头发的患者先放松心态，再进行治疗。

　　一、女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。

　　二、桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

　　三、乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。

　　四、地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

　　五、黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。