27岁长白头发怎么办

　　少年白发是很多人烦恼的，许多年轻人本应长着乌黑的头发，但是却有白发的出现。27岁的朋友如果出现白发的情况，首先对自己的补充相应的营养，检查身体是否有肾虚的情况，及时做好身体的调养。

　　白发变黑发偏方：

　　首先要关注患者自己的日常饮食，原则是有营养，促进白发变黑。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。

　　另外，还有一些民间的小偏方，或者对白发变黑会有一定的效果。1)黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。2)乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。3)熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，炼蜜和调，做成梧桐子大丸药。饭前服，40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。

　　通过以上介绍，对白发变黑发偏方都是有着很好了解，因此对选择的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，对这些方法使用的时候，也是要按照要求进行，否则对达到的效果也是有着一些影响的。