长白头发有什么方法吗

  如果有朋友发现自己的头发出现变白的情况,首先是要找出正确的原因,后续才方便选择对应的治疗方法。如果是营养不均而导致的白发出现,可以通过饮食疗法来补充缺乏的元素。

  原料

  桑白皮、五倍子、青葙子

  地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝等

  酸石榴、五倍子、芝麻叶

  黑豆、黑醋

  何首乌、红枣、杞子、桂圆、泡酒

  步骤/方法

  1.中药偏方

  (1)桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。(2)地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。(3)酸石榴100克,五倍子150克,芝麻叶50克。研粗末,投入铁器水内,取汁外馀。

  2.食疗偏方

  (1)黑豆120克,黑醋500毫升。醋煮黑豆成稀糊状,过滤备用。以刷牙蘸醋糊,外刷白发处,每日2次。(2)何首乌500克、红枣、杞子各200克、桂圆100克、泡酒2500克,泡后10天可饮用,每天临睡觉前服一小杯药酒。

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