50多岁白发能治吗?
50多岁的年纪出现白头发,其实属于过早的现象,头发正常情况下,应该是在60岁到70左右才会出现,有的人身体素质好,80岁的年纪依然会有黑头发,50岁左右白发,在平时的治疗方面,可以选择用鸡,首乌,红枣能来煲汤喝,对身体的气血修复有帮助。
首乌乌鸡汤
材料
乌鸡(600克左右)1只,何首乌30克,红枣20个,姜1大块,枸杞10克,料酒1汤匙,水,盐
做法
1.鸡剁成小块,把何首乌、红枣清洗一下。沸水焯鸡块除血水,捞起鸡块过冷水。把过好冷水的鸡块放到高压锅里,倒入清水(刚没过鸡块即可)。
2.先不盖牢高压锅盖,大火烧开后,先舀去漂在水面上的一些泡沫,再放下何首乌、红枣、姜块,倒料酒。
3.盖严高压锅盖,等放气后转中火。
4.25分钟后关火,让高压锅自然放气,开盖撒下盐和枸杞。最后又盖上盖,开火,焖2分钟,让鸡汤入味。首乌乌鸡汤就好了。
小诀窍
这是一道药膳,但是可常食。适用于肾虚早白发的人。
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