血虚血淤会导致白发的出现吗?

　　白发往往意味着身体在衰老，引起白发的原因有很多，血虚血淤是其中的一个。有血虚血淤的人一般会有缺乏营养的情况，他们所吃的食物不能得到很好的吸收，就无法提供给头发足够的营养，自然头发就发白。特别是对于女性朋友来讲，因为生理的特殊性，更容易出现失血过多、贫血，更容易出现白发情况。

　　什么是血虚血淤?

　　血虚证，是指血液亏虚，脏腑百脉失养，表现全身虚弱的证候。血虚证的形成，有禀赋不足;或脾胃虚弱，生化乏源;或各种急慢性出血;或久病不愈;或思虑过度，暗耗阴血;或瘀血阻络新血不生;或因患肠寄生虫病而致。

　　血虚的症状：脸色发白、没有血色、夏天怕热、冬天怕冷、心悸、头晕、失眠。 血虚需补血，补血的重点是调脾。

　　血瘀证，是指因瘀血内阻所引起的一些证候。形成血瘀证原因有：寒邪凝滞，以致血液瘀阻，或由气滞而引起血瘀;或因气虚推动无力，血液瘀滞;或因外伤及其它原因造成血液流溢脉外，不能及时排出和消散所形成。

　　血瘀的症状：脸色暗沉、唇色深发乌发紫、身体局部疼痛。血瘀的人易得心血管疾病、易发胖。

　　血虚血淤如何预防白发?

　　当归黄芪茶：当水喝,气血虚弱、久病初愈，老年人都可以喝;阴虚火旺，体质瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶，身体有大病的时候，不要喝当归黄芪茶，感冒期间不要吃黄芪。补血的时候用当归身煮蛋、保健的时候可用整只当归煮蛋，男女都可食用，有很好的补气作用。

　　桂圆核桃茶：一份桂圆(有头晕症状最好不要去壳)加两份核桃冷水下锅，开锅后煮20分钟，每天把这个水当茶喝，把桂圆和核桃都吃下去。 失眠、心神不宁、产妇贫血、痛经、血脂高的人可以喝桂圆核桃茶来治疗疾病。