能使白发变黑吗?

　　少年白头虽然非常的常见，而且很多人都是因为压力导致的白头，但是不少人并不希望这样白头发的表现影响自己的正常的生活和学习，所以很多人都想知道有没有方式能使白发变黑。其实，少年白发的原因有很多，包括压力和疾病等，所以让白发变黑是十分必要的，为此，我们一起来了解下能使白发变黑的方式及预防。

　　年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因：先天的一般是遗传，也就是天生就有的。遗传性白发也分为两种情况，一种是白化病，这种遗传性疾病会导致人的头发、眉毛都是白的。

　　还有一种遗传是非疾病性的，它使得有些人在初高中的时候头发就花白了，也就是我们常说的“少白头”。后天的白发大多是压力大和营养不良造成的。

　　目前治疗少年白发的主要方法是用中药内服或外擦、按摩等。如用清水浸泡桃仁3天左右，然后取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日两次，每次8～10粒，连服2～3个月;将首乌、当归、女贞子、菟丝子、旱莲草等量混均，碾碎后制成10克重的蜜丸，每日3次，每次1丸，连服3月;用浓度为60%的酒精100毫升，浸泡40克侧柏叶7天，此后用其药液擦头皮，每日2～3次，连用2～3个月;用手指梳理头发，按摩头皮，每日2～3次，每次5～10分钟，长期坚持也有一定治疗作用。

　　预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发，不要精神过于紧张;不可过于劳累、紧张;心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境;注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食;养成坐卧有时，生活规律的良好习惯等。