多梳头能治疗白发吗，怎么梳头最好？

　　重视自我形象的人士每天起床后第一件事就是打理自己的头发，在出门之前一定得用梳子好好好的梳几下才肯出门，其实梳头对头发和头发都有保健作用，能够促进血液循环，改善头发质量，而对于头发白的人来说多梳头能治疗白发吗，怎么梳头最好呢？

　　正确梳头方法能够让白发变黑。

　　梳发的方法主要有两种,一是用手指梳,一是用梳子梳。

　　1、指梳的方法:先将手指微屈,掌心向头,十指紧贴头皮,由前向后边梳边按摩。发多而厚的人,可用手指插入发中,用于手指肚划圈按摩,逐步向后推移,发少的人可用手指一梳到底,不要太快,次数以多为好。用梳子梳头要紧贴头皮,轻重适宜,从前额一直梳到后脑勺下,最好早晚各梳1次,后复梳几分钟,梳到头皮有热、胀、麻的感觉。用梳子梳头要注意选择梳齿短而稀疏、容易清除油垢的梳子,不宜用梳齿过密、过尖的梳子,以免损伤头皮。以牛角梳、玉梳、木梳(桃木梳最佳)的圆头齿梳为宜。

　　2、注意事项：梳子要保持清洁。有许多头皮病都是由梳子作为媒介传染的,污垢留在梳子上时间久了,会发生化学变化,若细菌造成感染,就会发生头疮,所以梳子要勤洗。

　　人的头部穴位很多,反复梳头能刺激头皮末梢神经和毛细血管,促进血液循环,从而使神经得到放松。

　　3、功效：梳头不但有助于驱散头部的风湿病邪,还能起到促进头部气血循环、营养毛发,减少白发和防脱发、醒神、健脑、增强记忆的作用。对高血压、动脉硬化等引起的眩晕症也有一定的功效。