血热会引起白发吗?

　　毛发营养的来源有两种，一是靠肾脏滋养，一是靠血液滋养，所以肾虚会导致白发，同样的血热也会导致白发，两者共同作用下之后让病情更严重。要想改变这种不良现象，一定要养成良好的生活习惯，不要出现暴饮暴食等不良现象;另外饮食一定要清淡，不要吃辛辣食物。

　　一、血热会导致白发吗?

　　中医认为，血液是影响毛发质量的关键因素。从毛发的质量就能够看出一个人的肝肾的健康状况。

　　毛发所需要的营养离不开肝肾的调理。如果我们的肝肾失调，出现精血亏虚的症状是会导致白头的。头发的营养还来自于血液，血液出现异常现象，我们的毛发自然就会出现异常。

　　调理血热，要注意对日常饮食的调理，还要注意身体锻炼。

　　二、少年白头是病吗?

　　少年白头不能统称为病，有些少年白头是由于先天性因素导致的。比如父母近亲会导致白头。

　　另外，后天对于肝肾的调理不畅也是会导致少白头的。要注意日常饮食的调理，加强日常生活的锻炼。

　　血热会导致白发吗，其实是有间接性的关系。血热导致其它症状，进而其它症状导致头发营养不良，出现白发。避免白头，要注意调理肝脏，治疗血热症状。

　　三、血热发白该怎么办呢?

　　1.养成良好的生活习惯

　　现在很多年轻人都喜欢熬夜、暴饮暴食，这些坏习惯都是给身体带来巨大伤害的罪魁祸首，很容易引起身体血热。因此想要改善血热，那么一定要养成良好的生活习惯，消除血液的紧张感，使其流通速度可以恢复正常、良好的生活习惯不仅可以改善血热，还对肌肤也有着非常好的调理作用，促进人体新陈代谢，使肌肤保持年轻。

　　2.饮食一定要清淡

　　辛辣食物虽然吃起来很爽，但是吃太多就会给身体带来不好的影响了，尤其是女性，如果长期食用辛辣食物，可能会导致内分泌失调，从而引起月经不调等症状。辛辣食物食用过多，也会引起血热，因此想要治疗血热头发白的症状，首先就要着重改善血热症状。

　　除以上两点以外，血热的人少参加激烈的体育运动，但是可以做一些温和的体育运动，改善体质，改善血热症状。